Between Worlds

dramatherapie | natuurtherapie | systemische supervisie & coaching

creative wegen naar mentale welzijn, authentieke zelfexpressie en innige relaties 
— voor expats en iedereen die tussen werelden navigeert 
The illustration features a labyrinth-like pattern resembling tree rings, with a blue-green tree at its center. This design symbolizes the pathways, journeys, and passages that creative therapies and coaching facilitate, enabling exploration of new worlds and dimensions.

mapping the unknown

Between Worlds | Sanja Cekov

Welkom bij Between Worlds, mijn praktijk voor vaktherapie, supervisie en coaching. Of je nu meer verbondenheid met jezelf en anderen zoekt, je persoonlijk wilt ontwikkelen of meer helderheid en voldoening in je werk wilt ervaren: hier is ruimte voor creatieve ontdekking en reflectie. Creativiteit en verbeeldingskracht kunnen deuren openen naar nieuwe ervaringen en inzichten. Ze kunnen je helpen uitdagingen aan te gaan en je dieper te verbinden met je eigen levenszin.

Mijn individuele begeleiding en groepsaanbod sluiten in het bijzonder aan bij de ervaringen en behoeften van mensen die tussen verschillende culturen leven en werken, zoals expats en hun gezinnen, academici, kunstenaars en mensen die terugkeren naar hun land van herkomst. Uit eigen ervaring weet ik dat het verbinden van verschillende werelden enorm verrijkend kan zijn, maar ook uitdagingen en momenten van kwetsbaarheid met zich mee kan brengen.

Daarnaast verwelkom ik iedereen die de eigen innerlijke wereld wil verkennen, zichzelf beter wil begrijpen of veranderingen in het leven vorm wil geven.

De naam Between Worlds (nl: tussen werelden) verwijst niet alleen naar de ruimte tussen culturen en culturele identiteiten, maar ook naar de ruimte tussen je bewuste zelf en je innerlijke wereld, tussen jou en anderen, en tussen jou en de wereld om je heen. Door deze tussenruimtes direct te ervaren en te verkennen, kunnen nieuwe mogelijkheden ontstaan voor verbondenheid, groei en verandering.

Mijn integratieve aanpak combineert dramatherapie en natuurtherapie met creatieve werkvormen zoals beeldende kunst en dans. In supervisie en coaching bied ik een systemische kijk op de wisselwerking tussen innerlijke beleving, relaties en grotere verbanden.

In persoon in Berlijn of online

A black and white illustration showing a human like figure, with a pathways within the body, and hair flowing hight. It has a blue eye and also a blue circle above head, representing vision and transformation.
Aanbod voor particulieren

Individuele en groepssessies voor particuliere cliënten

An illustration of a hand with a palm that shows a house and a road leading to it, symbolising belonging, inner home and wisdom.
Aanbod voor professionals

Individueel en groepsaanbod voor professionals en organisaties.

The illustration depicts strong, playful waves under the sun, which spreads its light. It symbolises the journey, power of nature and its healing properties.
Nieuws

Aankondigingen van komende evenementen.

Between Worlds

– een ruimte voor verkenning, ervaring, verbeelding, expressie, transformatie…

Aanpak

An illustration portraying a face or mask with beams of light shining from the eyes, symbolising the many roles one plays.

Dramatherapie

Dramatherapie maakt gebruik van theatrale werkvormen om persoonlijke groei, herstel en verandering te ondersteunen. Ze bouwt voort op het eeuwenoude gebruik van theater en rituelen, die bijdroegen aan welzijn en verbondenheid binnen gemeenschappen. Centraal staat de dramatische werkelijkheid: een verbeeldingsruimte waarin mensen ervaringen en gevoelens kunnen verkennen door expressie en creatief handelen, niet alleen met woorden. In die ruimte kunnen persoonlijke verhalen, vertrouwde gedragspatronen en onderliggende overtuigingen worden onderzocht en veranderd. Ook kunnen mensen kanten van zichzelf ontdekken die ze nog niet kenden. Doordat ervaringen in verbeelde situaties worden verkend, ontstaat een veilige afstand. Zo kunnen mensen moeilijke thema’s benaderen zonder erdoor overweldigd te raken.

Dramatherapie omvat uiteenlopende methoden waarbij het lichaam, voorwerpen en rollen worden ingezet, evenals mythen, verhalen, dromen en ervaringen uit de eigen levensgeschiedenis. De therapie kan worden afgestemd op mensen van alle leeftijden en worden toegepast in klinische, sociale en zakelijke contexten. Ervaring met acteren is niet nodig. Sessies kunnen individueel, met stellen of in groepen plaatsvinden.

An illustration of a tree, with the unity of the crown, trunk and roots symbolising the levels of consciousness.

Natuurtherapie

Natuurtherapie ondersteunt het mentale welzijn door mensen via directe ervaringen in de natuur, mindfulness en creatieve expressie te helpen opnieuw verbinding te maken met de natuur. Ze nodigt uit om stil te staan bij de eigen relatie met de natuur en versterkt tegelijkertijd persoonlijke hulpbronnen en het vermogen om met veranderingen om te gaan.

Tijd doorbrengen in de natuur kan steun bieden in moeilijke tijden of wanneer iemand het gevoel heeft vastgelopen te zijn. De wisseling van de seizoenen en de ritmes van de natuur kunnen ook uitnodigen om persoonlijke ervaringen en uitdagingen vanuit een nieuw perspectief te bekijken.

Creatieve therapieën richten zich op de krachten en hulpbronnen die mensen al in zich hebben. Door daarop voort te bouwen, kunnen ze de veerkracht en persoonlijke ontwikkeling bevorderen.

Kijk diep in de natuur, en je zult alles beter begrijpen.
Albert Einstein
A road shaped like an arrow stretches between two mountains, leading to the summit of the higher one, symbolising focused determination in achieving goals. Above, a sun oversees the landscape, symbolising the supervision view.

Systemische supervisie & coaching

Systemische supervisie en coaching bieden ruimte om vragen en uitdagingen te verhelderen. Daarbij wordt onderzocht hoe persoonlijke ervaringen, relaties, rollen en omstandigheden elkaar beïnvloeden.

Creatieve werkvormen helpen om thema’s met nieuwsgierigheid en vanuit nieuwe perspectieven te verkennen. Zo kunnen nieuwe handelingsmogelijkheden ontstaan. Supervisie en coaching delen deze aanpak, maar hebben elk een eigen focus.

Coaching helpt mensen hun doelen helder te krijgen, hun kwaliteiten en hulpbronnen te ontdekken en mogelijke obstakels in kaart te brengen. Vervolgens kunnen zij bepalen welke stappen hen dichter bij de gewenste verandering brengen. Coaching kan gaan over persoonlijke of werkgerelateerde vragen en vindt individueel, met stellen of in groepen plaats.

Supervisie richt zich op het werk en de beroepspraktijk. Ze maakt zichtbaar hoe de professionele rol, persoonlijke dynamieken en de werkomgeving elkaar beïnvloeden. Dit helpt mensen te reflecteren op hun eigen rol en kan bijdragen aan een sterker gevoel van professionele identiteit en meer werktevredenheid. Supervisie kan individueel, in groepen of met teams plaatsvinden.

fout: Content is protected !!
Scroll naar boven